En el juego, cada carta tiene una sugerencia única sobre cómo puedes ser rechazado por alguien en la vida real. Los creadores se documentan participando en varios retos en los que es probable que les rechacen. Uno pidió echarse una siesta en una tienda de colchones y otro preguntó a un camarero si podía ir detrás de la barra a prepararse su propia bebida.

Es una forma de terapia de exposición, un tratamiento habitual en psicología para ayudar a las personas a enfrentarse a sus miedos. El objetivo es desestigmatizar los sentimientos negativos típicamente asociados al rechazo.

¿Por qué es importante?

¿Están adoptando estos jóvenes un enfoque proactivo de su bienestar mental o están ridiculizando un problema grave con el que muchas personas luchan en un intento de conseguir más «me gusta» en las redes sociales? Sea cual sea el motivo, parece sugerir que muchos jóvenes luchan contra el rechazo en su vida personal y profesional.

Indica a los empresarios que esta generación tiene un deseo muy arraigado de afirmación positiva y miedo a los comentarios negativos, quizá más que la generación anterior. El hecho de que esta cohorte esté más abierta a admitir vulnerabilidades que las anteriores también podría explicar la amplia aceptación de este juego.

La Dra. Elisabeth Morray, psicóloga y vicepresidenta de operaciones clínicas de Alma, una start-up de salud mental, afirma que la terapia de rechazo autodirigida puede ser útil para quienes simplemente buscan salir de su zona de confort. Sin embargo, advierte de que podría ser más perjudicial que beneficiosa para quienes necesitan la ayuda de un profesional de la salud mental acreditado.

¿Qué pueden hacer las empresas al respecto? (sustituye «empresas» por emprendedores»)

Las empresas deben motivar a su personal ofreciéndole comentarios positivos siempre que sea posible, y no centrarse sólo en lo que hace mal. Según un informe de Gallup titulado «Empowering Workplace Culture Through Recognition«, los empleados que reciben un buen reconocimiento tienen 20 veces más probabilidades de estar comprometidos con su trabajo que los que reciben un reconocimiento escaso o nulo.

Cuando ofrezcas un feedback positivo, especifica qué ha hecho bien el empleado. Hazlo con prontitud, idealmente poco después del logro o del comportamiento positivo. Los elogios deben ser auténticos y sinceros. Los empleados suelen detectar los comentarios poco sinceros, por lo que es esencial que hables en serio.

Pon en marcha programas de recompensa e incentivos, como primas, tarjetas regalo o tiempo libre adicional, para reconocer las actuaciones destacadas. Crear una cultura de agradecimiento y reconocimiento en el lugar de trabajo puede tener un impacto significativo en la satisfacción y retención de los empleados.

Fuente: FluxTrends

Está pensada para los dolientes que quieren mantener «vivo» el recuerdo del difunto a través de mensajes, fotos y vídeos antiguos. La tecnología recopila este tipo de datos y, mediante IA, es capaz de simular respuestas del difunto.

En diciembre de 2020, Microsoft obtuvo una patente que le permite crear un chatbot utilizando la información personal de personas fallecidas.

You, Only Virtual es una empresa de IA que crea chatbots inspirados en seres queridos fallecidos. Su página web anuncia que «nunca tendrás que decir adiós» y su fundador espera que la gente no sienta pena en absoluto. La empresa fue fundada en 2020 por Justin Harrison, que utilizó la tecnología para crear «una madre virtual» tras la muerte de su madre.

HereAfter AI es una app que permite a un superviviente mantener una conversación con una versión virtual de un ser querido. Así, antes de morir, graba recuerdos, carga fotos y vídeos, tras lo cual su avatar virtual se pone en marcha. La app fue desarrollada por James Vlahos en 2019 tras crear un bot basado en su padre a partir de grabaciones realizadas antes de morir.

En 2022, un holograma de Marina Smith, de 87 años, habló a los dolientes en su propio funeral utilizando una herramienta de IA llamada Storyfile.

En un acontecimiento relacionado, la BBC informó de que varias décadas después de su muerte, James Dean ha sido elegido como estrella en una próxima película llamada Back to Eden.

¿Por qué estas tendencias son importantes?

Los defensores de esta tecnología sostienen que es una forma de preservar los recuerdos y ayudar a superar el duelo, si se utiliza con moderación.

Sin embargo, existe el riesgo de que este tipo de aplicaciones mantengan a las personas aferradas al pasado, incapaces de avanzar y crecer, aislándose porque se han involucrado demasiado con un chatbot.

«Los comportamientos de búsqueda de proximidad [dirigidos a restablecer la cercanía con la persona fallecida] pueden impedir que alguien forje una nueva identidad sin la persona fallecida o que establezca nuevas relaciones significativas. También podría ser una forma de evitar la realidad de que la persona ha muerto, un factor clave para adaptarse a la pérdida», afirma la Dra. Kirsten Smith, investigadora clínica de la Universidad de Oxford.

Además del debate sobre el impacto de esta tecnología en la salud mental de los dolientes, también plantea cuestiones preocupantes sobre los derechos que tenemos después de morir.

Según el fundador de You, Only Virtual, Justin Harrison, «no se necesita en absoluto el consentimiento de alguien que está muerto. Mi madre podría haber odiado la idea, pero esto es lo que yo quería y estoy vivo».

En la actualidad no hay ninguna ley que regule la reencarnación digital ni ninguna forma de optar por no ser resucitado digitalmente.

En cambio, el Gestor de Cuentas Inactivas de Google y el Contacto de Legado de Facebook permiten a los usuarios vivos tomar algunas decisiones sobre lo que ocurre con sus datos después de morir.

¿Qué harás tu?

Fuente: FluxTrends